Россиянам раскрыли, какие анализы помогут распознать депрессию, а какие нет

Врач Будзинская: биохимический анализ крови позволит выявить депрессию. Депрессия — распространённое психиатрическое расстройство, которое сопровождается угнетённым настроением и потерей интереса к чему-либо.

Тунец вместо пончика: как изменить свой завтрак, чтобы быстро не уставать

Биохимик Инхауспе: завтракать полезнее солёной, а не сладкой пищей. Эксперт рассказала о распространённой ошибке, которую многие люди совершают в начале дня.

Россиянам развеяли миф о пользе солнечных ванн для выработки витамина D

При этом нехватка этого витамина — проблема чуть ли не половины россиян. И многие эксперты рекомендуют напитывать им организм именно самым естественным путём — почаще бывать на улице.

Как вылечиться от трудоголизма? Придётся задать себе эти 8 вопросов

Людям, живущим по принципу «отдохнём на том свете», рано или поздно придётся встретиться с неизбежным: осознать, что человеческие силы небезграничны.

Сколько свежевыжатого сока можно пить без вреда для здоровья и фигуры? Достаём мерные стаканчики

Врач Фролова: в день можно выпивать не более 500 мл свежевыжатого сока. О вреде восстановленных соков знают все.

Сколько свежевыжатого сока можно пить без вреда для здоровья и фигуры? Достаём мерные стаканчики

О вреде восстановленных соков знают все. Витаминов в них ноль, зато полно химии — добавки, красители, усилители вкуса, а ещё сахар. Другое дело — натуральные соки.

Главное — без лишних глаз. Когда секс на балконе может обернуться уголовкой

Юрист Матюнин: за занятия любовью на балконе могут завести уголовное дело. Опасность в том, что вас могут увидеть дети — а это повод возбудить уголовное дело о развращении несовершеннолетних.