10 000 шагов в день оказались способны нивелировать риски сидячей работы

Хорошие новости для людей с сидячей работой. Новое исследование, проведенное Центром Чарльза Перкинса при Сиднейском университете, показывает, что простое увеличение ежедневного количества шагов может нивелировать негативные последствия такого образа жизни…

Эксперты рассказали, помогают ли пищевые добавки при синдроме беспокойных ног

По данным клиники Майо, синдром беспокойных ног, или болезнь Уиллиса-Экбома, — распространённое неврологическое расстройство сна и движения. Можно ли от него избавиться при помощи приёма витаминов и других добавок?

Эксперт по фитнесу объяснил, как заниматься спортом при хронической боли

Шон Стирфорт, специалист из StretchLab, дал несколько рекомендаций тем, кто страдает от хронической боли и хочет оставаться в форме. Растягивайте и укрепляйте своё тело.

Психологи объяснили, почему люди хотят оставаться анонимными в Интернете

Ученые из Квинслендского университета в Австралии выяснили, какие люди и для чего ищут возможность сохранять анонимность в Сети. Для этого эксперты провели онлайн-опрос среди 1300 человек из разных стран.

Исследование: козы могут играть в игры на iPad, а свиньи сопереживать

Ученые из Научно-исследовательского института биологии сельскохозяйственных животных открыли удивительные когнитивные способности сельскохозяйственных животных, опровергнув вековое мнение о том, что домашний скот лишен интеллекта.