Травматолог Шелепов: напряжение мышц при падении защитит кости от травм Опубликовано 6 марта, 2024 автором Газета.Ru При падении нужно напрячь мышцы и по возможности падать на бок. Об этом «Известиям» рассказал врач-травматолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Александр Шелепов.