Фитнес-тренер Юрий Аверьянов посоветовал упражнения с роликом для пресса, которые помогут добиться плоского и рельефного живота. Его слова приводит «Чемпионат».
Пилатес — это набирающий все больше популярности вид физической нагрузки. В России он появился сравнительно недавно, только в начале двухтысячных, а придуман был немцем больше ста лет назад.
105-летний мужчина из Великобритании назвал секретом долголетия любимую сладость. Об этом пишет Northhampton Chronicle. Артур Гиллет в молодости был рабочим железной дороги.
Барьерные контрацептивы — лучший способ защититься от нежелательной беременности и инфекций, передающихся половым путем, но использовать один презерватив дольше определенного времени небезопасно, предупредила терапевт Бхавини Шах.
При стоянии на гвоздях металлические штыри воздействуют на тело с разной интенсивностью. Такие практики опасны для организма, а последствия могут быть непредсказуемыми.
Фитнес-тренер Роман Филиппенко дал советы для улучшения самочувствия во время многочасовых перелетов. Его слова приводит РИАМО. Филиппенко рекомендовал совершать регулярные разминки.
После того как южнокорейский Kookmin Bank, один из ключевых корреспондентов для банков Киргизии, заявил, что с сентября 2024 года перестанет проводить SWIFT-переводы в долларах для клиентов киргизских финансовых учреждений, последние…