Нутрициолог Гузман: рыба поможет снизить стресс Рыбу и морепродукты полезно включать в свой рацион питания, чтобы улучшить эмоциональное состояние и справиться со стрессом. Об этом kp.ru рассказала нутрициолог, санитарный врач Екатерина […]
Вареный картофель признали блюдом, которое снижает риск смерти Ранее считалось, что картофель не самый полезный овощ. Якобы он обладает высокой калорийностью и гликемическим индексом. Однако теперь ученые и врачи заговорили о пользе популярного […]