Нутрициолог Уваровская: кабачки предотвращают развитие онкозаболеваний

Кабачки содержат онкопротектор сульфорофан, который защищает от опухолевых процессов, а также способствует детоксикации печени. Об этом в интервью РИАМО рассказала эксперт Международного института интегративной нутрициологии Ксения Уваровская.

Тренер Гуфранова: человеку в стрессе точно не стоит тренироваться каждый день

Проблема «заедания» негативных эмоций продолжает оставаться актуальной для жителей нашей страны. Политические события или проблемы на работе — все это приводит к росту уровня стресса.

Пилатес: что это такое, в чем его польза и какие тренировки подойдут для начинающих

Пилатес — это набирающий все больше популярности вид физической нагрузки. В России он появился сравнительно недавно, только в начале двухтысячных, а придуман был немцем больше ста лет назад.

Диетолог: Прием биологически-активных добавок может быть опасен

Бесконтрольный прием биологически-активных добавок (БАД) может быть опасен для здоровья человека. Об этом заявила диетолог Наталья Круглова.

Какие яблоки самые полезные: зеленые, желтые или красные?

Сбор урожаев яблок осенних сортов приходится на конец августа. Эти фрукты не хранятся долго, поэтому их лучше сразу есть или варить из них компоты, варенье, добавлять в шарлотки или джемы.

Врач Савицкая рассказала, как помочь ребёнку адаптироваться к школе

Через несколько дней для школьников начнётся новый учебный год. Конечно, не секрет, что детям иногда сложно адаптироваться к новому распорядку дня и более серьёзным нагрузкам.

Лео Бокерия рассказал о проекте «Каждому муниципалитету — умный маршрут здоровья»

Кардиохирург, президент «Лиги здоровья нации», главный внештатный специалист, сердечно-сосудистый хирург Минздрава России академик РАН Лео Бокерия рассказал о проекте «Каждому муниципалитету — умный маршрут здоровья».

105-летний мужчина рассказал о сладком секрете долголетия

105-летний мужчина из Великобритании назвал секретом долголетия любимую сладость. Об этом пишет Northhampton Chronicle. Артур Гиллет в молодости был рабочим железной дороги.